院長ブログ
2019.06.24
MCC
血管トレーニング
「血管」を鍛えて若々しさを保ちましょう。
年齢を重ねるにつれて、「血管」は弾力が失われ硬くなっていきます。
そして、硬くなるだけでなく、「血管」の内側が盛り上がって狭くなり血流を悪くさせてしまいます。
ご存知の方も多いと思いますが、「動脈硬化」です。
その結果、血管が詰まったり、切れたりして「心筋梗塞」「脳卒中」といった「血管の病気」で亡くなられたり、寝たきりや認知症になられたりします。
身体中に酸素や栄養を供給する役割を持つ「血管」は、生命維持だけでなく健康維持に大きく関係しています。
「血管」の病気は「サイレントキラー(沈黙の暗殺者)」と呼ばれるほど自覚症状が出づらく、
日頃のケアが「血管」の病気予防において重要な役割を持ちます。
当院で採用しているMCCという機械で日常的に「血管」のメンテナンスいかがでしょうか。