新年のご挨拶｜今年も「本来の健康」に近づく一年に

あけましておめでとうございます。

桜井接骨院整体院の桜井です。

本日より、当院は仕事始めとなりました。

旧年中は多くの方にご縁をいただき、心より感謝申し上げます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

新しい年の始まりは、

「今年こそ健康に過ごしたい」

「身体を大切にしたい」

そう感じるきっかけになる時期でもあります。

ただ、日々の生活に追われる中で、

自分の身体のことはつい後回しになってしまう。

そんな方も多いのではないでしょうか。

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健康は「失ってから考えるもの」ではありません

整体院を運営していると、

「もっと早く来ればよかった」

という言葉をよく耳にします。

多くの不調は、突然起きたように感じますが、

実際には

姿勢・呼吸・筋肉の使い方・生活習慣

といった日常の積み重ねの結果として現れます。

肩こりや腰痛、疲れやすさ、眠りの浅さ。

それらは年齢のせいだけではありません。

身体が「使い方を見直してほしい」と出しているサインでもあります。

健康とは、

痛みがない状態だけを指すものではなく、

身体が無理なく、自然に働いている状態だと、私は考えています。

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当院が大切にしていること

桜井接骨院 整体院では、

マッサージや一時的な対処を目的とした施術は行っていません。

なぜなら、

その場で楽になっても、

身体の使い方が変わらなければ、

不調は繰り返してしまうからです。

当院が大切にしているのは、

「根本原因はどこにあるのか」

「どうすれば再発しにくい身体になるのか」

を一緒に考えること。

人の身体は本来、

バランスよく機能していれば、

大きな問題は起きにくいものです。

そのバランスを崩している部分を見つけ、

少しずつ本来の状態に近づけていく。

それが当院の施術の考え方です。

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身体は、正しく向き合えば必ず応えてくれます

これまで多くの方が、

「身体は変わらないもの」

「年齢とともに悪くなる一方」

と思い込んでいました。

しかし、

身体の使い方を整え、

無理を減らしていくことで、

・朝の目覚めが楽になった

・長時間座っても疲れにくくなった

・気持ちまで前向きになった

そんな変化を感じる方は少なくありません。

身体は、

きちんと向き合えば、

きちんと応えてくれます。

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今年は「自分の身体を知る一年」に

今年はぜひ、

「不調が出てから対処する一年」ではなく、

「自分の身体を知り、整えていく一年」

にしてみてください。

整体院は、

痛くなってから駆け込む場所でもありますが、

自分の身体を学び、

これからの人生を楽に過ごすための場所です。

桜井接骨院 整体院は、

あなたの健康に寄り添い、

一緒に考え、伴走する整体院でありたいと思っています。

本年も、

皆さまが少しでも楽な身体で、

笑顔の多い一年を過ごせるよう、

全力でサポートさせていただきます。

どうぞお気軽にご相談ください。