オスグッド とはどんなものか

スポーツをする小学生や中学生、

スポーツをしていたお子さんがいる

方は聞いたことがあるかもしれません。

この『オスグッド』は

膝のお皿の少し下の骨の辺りが

原因となる動作は、ジャンプ、

ダッシュ、蹴る、深くしゃが

み込んだ状態から立ち上がる

などです。

大腿四頭筋というモモ前の筋

肉が膝下の『脛骨粗面』とい

う場所に張り付いていて、何

度も何度も使われ過ぎてしま

うことで硬くなってしまい

オスグットは起こってしまうのです。

と、いうことは

何度も使われて、負担が多く

かかることで筋肉が硬くなっ

てしまうことが原因であれば、

その原因が解決できれば良い

ということになります。